О кормлении грудью после 2 лет

У меня лично ВОЗовская программа-минимум по ГВ выполнена с обоими детками. Но несмотря на то, что я выбираю долгокормление (т.е. кормить ребёнка дольше 2 лет), так как это важно самому ребёнку, я рада, что и для женщин природа предусмотрела отличные бонусы:

👍 кормление грудью уменьшает риск рака груди, яичников, матки, эндометрия. По оценкам ученых, если бы все женщины в развитых странах рожали и кормили грудью в течение жизни столько же, сколько рожали и кормили до недавнего времени в развивающихся странах, то суммарное число заболевших раком груди к 70 годам в развитых странах снизилось бы с 6,3 на 100 женщин до 2,7 женщин;

👍 кормление грудью защищает от остеопороза. Содержание кальция и фосфора в крови кормящих женщин выше, чем у нелактирующих. Лактация стимулирует всасывание кальция и активной формы витамина Д, который помогает усваивать кальций. Это особенно заметно после прекращения кормления. Современные исследования показывают, что после прекращения кормления, у женщин, кормивших грудью, плотность костей возвращается к показателям до беременности, или становится хуже;

👍 чем дольше женщина кормит грудью, тем ниже риск заболеть ревматоидным артритом;

👍 кормление грудью уменьшает потребность в инсулине у женщин с диабетом;

👍 у кормящих матерей обычно высокий уровень «хорошего холестерина». Нормальный вес, нормальный уровень сахара в крови и высокие показатели «хорошего холестерина» — всё это может в будущем снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для женщин это особенно важно, поскольку инфаркты — ведущая причина смертности среди женщин;

👍 еще один плюс для женского здоровья от длительного кормления — завершение грудного вскармливания проходит, как правило, очень плавно, в физиологические сроки, что помогает мамам избежать резкой гормональной перестройки, которая может негативно сказаться на здоровье мамы, а также помогает сохранить форму груди, так как при плавном прекращении кормления железистая ткань успевает замениться жировой.