Моя история
Здравствуйте! Рада видеть Вас на своей страничке!
Меня зовут Татьяна Арбузова. Я психолог, телесноориентированный психотравматолог, краниосакральный биодинамический терапевт, доула, проводник в сакральные практики и ведущая женских кругов и банек.
Я многогранна и моя работа прекрасно отражает это мое свойство.
Свою работу я ощущаю, как Призвание, к которому шла всю сознательную жизнь. У меня два высших образования, по первому я актриса кино и театра, по второму – менеджер по управлению персоналом. Много лет своей бездетной жизни я занималась организацией различных мероприятий и была личным помощником. Весь этот багаж знаний и опыта сейчас помогает мне в новой деятельности, формируя мой собственный стиль работы.
В 2011 году родился мой первый сын. Роды и первые месяцы материнства стали для меня крахом всех моих розовых надежд. Всё, о чем я мечтала и что напланировала себе во время беременности, разбилось в прах о реальность. Мне даже казалось тогда, что, сама Судьба решила посмеяться надо мной, делая все в точности наоборот.
Единственное, о чем я мало задумывалась до родов и что потом успешно реализовалось – это грудное вскармливание.
Зная мой удачный опыт ГВ ко мне стали обращаться сначала подруги, а потом подруги подруг. Я выучилась на консультанта по ГВ, а потом и естественному прикорму и начала помогать другим мамам.
Я стала вести блог в ЖЖ, а потом и в инстаграме. Работая с молодыми мамами, я не могла не заметить, как мало вокруг них людей, которые искренне бы поддерживали их. И как много вокруг тех, кто вольно или невольно прививает чувство вины и некомпетентности.
А потом я забеременела вторым сыном и полностью переключилась на подготовку к родам. Я снова мечтала родить самой! И очень боялась, что опять не смогу! Я постаралась окружить себя людьми, которые бы вселяли в меня уверенность в моих силах. Я работала с психологом, чтобы убрать страхи и поверить в себя. И я сделала это!
Мой второй малыш родился дома, в воду. И открыл для меня совершенно новый мир отношения к себе и родам.
Каждой клеточкой своего тела я прочувствовала каким огромным ресурсом обладает женское тело. Сколько в нас силы и мудрости!
Я увидела, какими интимными и мягкими могут быть роды. Сколько в них красоты!
И как прекрасна рожающая дикая женщина!
В 2016 году я стала Доулой. Той, кто верит в Женщину и всегда на ее стороне.
Я научилась создавать вокруг женщины атмосферу спокойной заботы, уюта и тепла, расслабляющих и позволяющих быть самой собой.
Мой опыт материнства уже с двумя детками не был безоблачен. Я столкнулась с эмоциональным выгоранием и послеродовой депрессией. Открыв для себя Теневое материнство — материнство, о котором у нас не принято говорить, я еще четче увидела,
как тернист пусть современной матери. Как много в нем запретов и как мало понимания.
Я стала искать ответ на вопрос – почему же так происходит? Искать и для себя самой и для других женщин.
Я начала изучать различные телесные практики и Переходные церемонии. Жизнь словно сама показывала мне, куда нужно делать следующий шаг.
Постепенно ко мне стали обращаться не только будущие и молодые мамы, но и женщины самого разного возраста. Почти все приходили ко мне с какой-то болью, страхами, тяжелыми жизненными ситуациями.
В какой-то момент я поняла, что мне хочется научиться помогать на более глубинном уровне. Мои руки стали очень чуткими, но голове не хватало понимания, что делать с этими ощущениями.
В 2019 года я начала изучать краниосакральную биодинамику и терапию травмы. В 2022 года пошла в магистратуру по психологии.
Сейчас я развиваюсь как телесно-ориентированный травматерапевт, работающий в биодинамическом подходе с использованием методов системной (контактно-резонансной) терапии.
Продолжаю сопровождать женщин как доула, помогаю женщинами готовиться к родам и восстанавливаться после.
Большое внимание я уделяю теме сексуальности, раскрытия своей чувственности и построению счастливых отношений. Это достаточно новое, но очень важное направление моей работы.
Не смотря на то, что бОльшая часть моих услуг для женщин, для мужчин у меня тоже есть много полезного.
Помимо очной работы, есть возможность встречи в онлайн формате.
* Все материалы сайта носят исключительно информационный характер и не являются медицинской рекомендацией. В случае любых проблем со здоровьем необходима консультация врача.
