Забота о здоровье нашей души
Блог

Забота о здоровье нашей души

На февральской медицинской конференции Status Preasetns я постаралась по-максимуму послушать доклады перинатальных психологов. Я психологию очень люблю и познания свои все время стараюсь в этой области расширять. Во-первых, для того, чтобы самой оставаться максимально адекватной и свои тараканы, если не ликвидировать, то, как минимум, не сажать их клиентке.

Во-вторых, потому что в работе я сталкиваюсь с женщинами с самыми разными историями, и мне важно уметь свою часть работы выполнять максимально компетентно и взаимодействовать с женщинами так, чтобы им это было на пользу, а не травмировало.

В-третьих, чтобы вовремя увидеть опасные сигналы в поведении женщины и смочь направить ее к тому специалисту, который ей поможет. Это касается по большей части послеродовой депрессии, психоза или посттравматического синдрома. Увы, но реальность наша такова, что иногда консультант по ГВ или послеродовая доула могут быть единственными в окружении молодой мамы, кто хоть что-то понимает в этих вопросах :-((((

Ну и вообще мне очень приятно слушать хороших психологов! Скажу честно, на конференции я только на блоке по перинатальной психологии смогла расслабиться.

Что мне было интересно — доклады, посвященные работе с женщинами, которые не могут забеременеть и с мамами недоношенных деток.

Очень много нового узнала из доклада про психосоматику новообразований в матке (миомы, кисты). У нас, женщин, репродуктивная функция наиболее уязвимая. Потому что из всех систем организма, она — единственная не жизненно важная. По ней в первую очередь бьет стресс и напряжение.

Сейчас практически у каждой второй женщины есть проблемы с менструальным циклом! Вдумайтесь, у каждой второй!
Хронические заболевания репродуктивной сферы, бесплодие и проблемы с вынашиванием, тревожные расстройства во время беременности, психосоматические патологии родов (например, непереносимость родовой боли, блокировка шейки матки) — их число растет :-((((

И если говорить на чистоту, то работа с толковым психологом нужна каждой современной женщине. Потому что у нас такое «наследство» от наших мам и бабушек, с их жуткими родами, абортами, выходами на работу, когда крохе несколько месяцев, что уже изначально подавляющее большинство из нас растет со сбоями в программе «материнство». На это еще накладывается современная модель жизни, наши карьеры, наша жизнь «в голове», страх за будущее… Можете сами продолжить список.

Одна из спикеров привела пример из практики — в перинатальном центре в Новосибирске, где она работает, ее как-то позвали доктора, которые пытались оплодотворить яйцеклетку в чашке Петри. Позвали, потому что в чашке яйцеклетка сидела себе в центре, а все сперматозоиды разбежались по краям и совершенно не горели желанием оплодотворять. После психотерапии ЭКО успешно состоялось, и женщина стала мамой.

Больная тема тут еще в том, что у нас у большинства совершенно доисторическая точка зрения о психическом и психологическом здоровье. Если у нас болит зуб — мы идем к врачу и лечим его. А если болит душа, то… или вообще делаем вид, что ничего страшного не происходит или, пытаемся самолечиться. Психологи для многих равны психиатрам. И женщины, к сожалению, часто на рекомендацию обратиться за помощью к психологу вскидываются: «Вы что, я не больная!»

Нет понимания того, насколько страдает качество жизни от скелетов в шкафу и тараканов в голове. Да и откуда взяться этому пониманию, когда ты иного и не видел 🙁

И да, я опять хочу закончить пост все тем же — дорогие, наше счастье и здоровье в наших руках! Наш душевный комфорт очень важен не только для нас самих, но и для наших детей! Потому что мы транслируем им то, как надо жить. Особенно мамы — дочкам. Задумайтесь об этом и пусть это станет стимулом для ваших изменений в сторону лучшего качества вашей жизни.  В том числе и психологической.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *